GenPI.co 
GenPI.co Kalbar - Penampilan menarik tidak hanya dilihat dari kecantikan wajah, tetapi juga berat badan.
Memiliki pinggang kecil menjadi salah satu hal yang membuat penampilan seorang perempuan tampak menarik.
Dilansir Jpnn, ada beberapa cara yang bisa kamu lakukan jika ingin mengecilkan pinggang.
Banyak minum air putih
Pastikan kamu minum lebih banyak air.
BACA JUGA: Cara Menurunkan Berat Badan dengan Diet Cepat yang Aman
Hal itu penting dilakukan jika ingin menurunkan berat badan.
Air bisa membantumu makan lebih sedikit.
Olahraga
Olahraga menjadi solusi terbaik untuk mengecilkan pinggangmu hanya dalam hitungan minggu.
BACA JUGA: Hancurkan Lemak Pinggang dengan 2 Gerakan Sederhana, Ampuh!
Namun, semua itu semua bergantung pada seberapa keras usahamu.
Buatlah rencana latihan dari tingkat dasar dan lakukan secara bertahap menjadi lebih intens.
BACA JUGA: Yuk, Turunkan Berat Badan dengan 4 Cara Alami Berikut Ini
Kamu juga bisa membuat jurnal olahraga untuk mengingatkan diri sendiri tentang kemajuan usahamu serta membuat dirimu bertanggung jawab.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
