GenPI.co 
Kendalikan Emosi
Kecemburuan yang dirasakan bisa disalurkan dan dikomunikasikan dengan baik kepada pasangan.
Caranya, kamu bisa mengatakan rasa cemburu dengan perasaan tenang dan tidak dalam kondisi emosi yang meningkat.
Jika sulit mengungkapkan kecemburuan secara lisan, cobalah untuk menuliskannya di kertas agar lebih fokus untuk menggali isi hati terdalam.
BACA JUGA: Wah, Kecemasan Berlebihan Ternyata Bisa Merusak Hubungan Asmara
Beri Waktu untuk Pasangan
Saat kamu menyampaikan rasa cemburu, pasangan bisa menjadi defensif atau kesal.
Memang, respons tersebut normal terjadi.
BACA JUGA: 3 Tanda Kamu Berada dalam Hubungan Toxic, Sadari dan Waspadalah
Itulah sebabnya, beri waktu dan ruang kepada pasangan untuk memahami kecemburuanmu.
Video heboh hari ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
