Praktikkan 3 Cara Sehat Ungkapkan Rasa Cemburu pada Pasangan

Praktikkan 3 Cara Sehat Ungkapkan Rasa Cemburu pada Pasangan - GenPI.co KALBAR
Ilustrasi pasangan cemburu. Foto: GenPI.co

GenPI.co Kalbar - Setiap hubungan asmara hampir selalu diiringi dengan perasaan cemburu oleh salah satu pasangan atau keduanya.

Pasalnya, seseorang bisa menjadi sangat protektif terhadap hubungannya, termasuk lebih mudah cemburu untuk menghindari adanya perselingkuhan.

Hal itu berdasarkan penelitian dari Sage Journals.

BACA JUGA:  Wah, Kecemasan Berlebihan Ternyata Bisa Merusak Hubungan Asmara

Jika memang sudah terlanjur cemburu, psikolog mengatakan tidak ada salahnya untuk menyampaikan rasa cemburu kepada pasangan.

Dilansir Klikdokter, ada beberapa cara sehat mengungkapkan cemburu kepada pasangan agar konflik bisa teratasi dengan baik.

BACA JUGA:  3 Tanda Kamu Berada dalam Hubungan Toxic, Sadari dan Waspadalah

Mulailah dengan Introspeksi Diri
Umumnya, seseorang dengan kepercayaan diri yang rendah, insecure, kecemasan, dan merasa kesepian lebih mudah cemburu terhadap pasangannya.

Oleh sebab itu, cobalah untuk mengintrospeksi diri terhadap reaksi yang muncul pada hubungan, perilaku, dan hal-hal lain yang membuat kamu cemburu.

BACA JUGA:  Kenali Tanda-tanda Pasangan yang Sedang Selingkuh

Kamu akan lebih memahami situasi yang sedang terjadi dan mengidentifikasi penyebab munculnya rasa cemburu dengan intropeksi diri.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya