GenPI.co 
Kandungan tersebut membantu menjaga perut Anda tetap kenyang dan mencegah makan berlebihan.
2. Tomat
Tomat mendorong produksi asam amino yang disebut karnitin.
Karnitin merupakan molekul organik yang memainkan peran penting dalam pengaturan asam lemak dan metabolisme energi.
Selain itu, tomat juga memiliki senyawa yang dikenal sebagai 9-oxo-ODA yang membantu mengurangi lipid dalam darah.
Selanjutnya, senyawa itu membantu mencegah penambahan berat badan dan lemak perut.
BACA JUGA: Perhatikan 5 Cara Berikut Jika Ingin Punya Kulit Awet Muda
3. Nanas
Nanas dikenal kaya akan serat yang membantu menurunkan berat badan.
Buah satu ini mengandung enzim yang disebut bromelain, yang memiliki sifat antiinflamasi.
BACA JUGA: 4 Minuman Diet untuk Turunkan Berat Badan
Bromelain bisa membantu mengurangi lemak perut.
Jangan lewatkan video populer ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
