GenPI.co 
GenPI.co Kalbar - Tomat merupakan buah sekaligus sayuran kaya gizi, seperti vitamin C dan vitamin E.
Selain itu, tomat tinggi akan kandungan fitonutrien karotenoid, seperti lutein, zeaxanthin, dan lycopene.
Hasil penelitian menemukan hubungan penting antara lycopene dengan kesehatan kulit.
BACA JUGA: Tingkatkan Ukuran Payudara dengan 4 Jenis Makanan Sehat Ini
Karena bersifat antioksidan, likopen bisa menghambat stres oksidatif akibat paparan radikal bebas pada kulit.
Tak heran jika ada banyak manfaat tomat untuk kecantikan dan kesehatan kulit wajah.
BACA JUGA: Ternyata, Sakit Kepala dan Nyeri Otot Termasuk Tanda Lelah Mental
Membantu melembapkan kulit
Kabar baiknya, tomat bisa melembapkan kulit wajah. Kandungan kalium dalam cukup tinggi, yakni sebesar 237 mg dalam 100 gram.
Sebuah studi yang diterbitkan pada 2012 dalam Journal of Dermatological Science, menyebutkan penurunan kadar kalium dapat menyebabkan kulit kering pada orang-orang yang memiliki eksim.
BACA JUGA: Manfaat Mendengarkan Lagu Sedih Saat Sedang Galau
Anda bisa mencoba mengoleskan tomat atau produk perawatan kulit yang mengandung kalium pada kulit wajah agar mendapatkan kelembaban.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
