Diabetesi, Berikut 3 Minuman yang Aman untuk Kamu Konsumsi

Diabetesi, Berikut 3 Minuman yang Aman untuk Kamu Konsumsi - GenPI.co KALBAR
Ilustrasi minuman yang aman dikonsumsi penderita diabetes. Foto: GenPI.co

GenPI.co Kalbar - Gula darah mereka meningkat drastis sering membuat seseorang resah.

Pasalnya, gula darah yang tiba-tiba meningkat bisa menimbulkan penyakit diabetes.

Tentu saja tidak ada pilihan selain melakukan perubahan gaya hidup bagi penderita diabetes, seperti tidak lagi mengonsumsi makanan dan minuman yang tinggi gula.

BACA JUGA:  Inovasi Tape Ketan Mas untuk Pasien Hipertensi-Diabetes Melitus

Penderita diabetes pun mesti rutin mengonsumsi obat untuk mengontrol gula darah.

Ternyata, ada lho beberapa minuman yang ternyata aman dikonsumsi oleh penderita diabetes, seperti dilansir JPNN.com

Jus

BACA JUGA:  3 Pilihan Buah yang Aman untuk Pengidap Diabetes

Khusus pemilihah jus, kamu mesti memilih jus buah murni tanpa pemanis tambahan.

Selain itu, kamu bisa mencoba alternatif jus buah dicampur dengan sayuran yang dianjurkan sebagai makanan bagi penderita diabetes.

Teh

BACA JUGA:  Penderita Diabetes dengan Hipertensi Mesti Coba Pola Makan Ini

Jenis minuman satu ini juga aman untuk dikonsumsi oleh penderita diabetes, asalkan tanpa gula.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya