GenPI.co 
Serat diklaim bisa meningkatkan rasa kenyang.
Saat mengonsumsi cempedak, kandungan tersebut bisa membatasi keinginan pengidap obesitas untuk mengonsumsi makanan lebih banyak.
Manfaat cempedak dalam membantu turunkan berat badan juga berasal dari bijinya.
BACA JUGA: 3 Pilihan Buah yang Aman untuk Pengidap Diabetes
Biji cempedak bisa dimanfaatkan menjadi tepung pengganti terigu.
Kesehatan kulit
Beta karoten yang cukup tinggi terkandung dalam buah cempedak.
Dalam enam buah cempedak, terkandung 79 mikrogram beta karoten.
BACA JUGA: Penderita Diabetes dengan Hipertensi Mesti Coba Pola Makan Ini
Kandungan tersebut bermanfaat menjaga kesehatan kulit, seperti memperlambat penuaan dan kerutan pada wajah. (*)
Jangan lewatkan video populer ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
