Oleh sebab itu, minum kopi pada waktu tersebut untuk mendapatkan manfaat positif dari kopi bisa bertahan kurang lebih 4 jam.
Dengan demikian, minum kopi tidak akan mengganggu waktu tidur pada malam hari. (*)
Simak video pilihan redaksi berikut ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News