Mau Tetap Tidur Nyenyak Setelah Minum Kopi? Simak Tipsnya!

Mau Tetap Tidur Nyenyak Setelah Minum Kopi? Simak Tipsnya! - GenPI.co KALBAR
Ilustrasi minum kopi. Foto: GenPI.co

Oleh sebab itu, minum kopi pada waktu tersebut untuk mendapatkan manfaat positif dari kopi bisa bertahan kurang lebih 4 jam.

Dengan demikian, minum kopi tidak akan mengganggu waktu tidur pada malam hari. (*)

Simak video pilihan redaksi berikut ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya