GenPI.co 
Ketiga zat aktif tersebut bekerja dengan menghambat leukotrien dan prostaglandin di dalam tubuh yang merupakan pemicu inflamasi.
Kamu bisa mencampurkan jahe dengan air hangat atau mendidih, kemudian diminum seperti teh untuk mendapatkan manfaat tersebut.
Selain itu, jahe juga bisa dibuat dalam bentuk pasta untuk mengompres atau obat oles ke area sendi yang terkena asam urat.
Cuka apel
Keasaman cuka apel bisa meningkatkan alkalisasi urine dan meningkatkan pembuangan asam urat (uric acid) dari tubuh.
BACA JUGA: 3 Pilihan Buah yang Aman untuk Pengidap Diabetes
Hal itu diketahui berdasarkan penelitian di Jepang pada 2010.
Keasaman cuka apel diyakini bisa membantu mengurangi rasa sakit akibat radang sendi, termasuk asam urat.
Penderita asam urat bisa mengonsumsi dua sendok makan cuka apel tiga kali sehari.
BACA JUGA: Penderita Diabetes dengan Hipertensi Mesti Coba Pola Makan Ini
Kamu bisa mencampurkan cuka apel dengan madu, yang juga sama-sama memiliki sifat antiinflamasi untuk mengurangi keasamannya. (*)
Simak video berikut ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
