GenPI.co 
GenPI.co Kalbar - Ada berbagai kebiasaan orang setelah bangun tidur di pagi hari.
Ada orang yang suka minum kopi di pagi hari atau minum teh.
Namun, banyak orang yang tidak bisa minum air hangat setiap pagi.
BACA JUGA: 3 Alasan Jangan Minum Teh Saat Haid, Bikin Repot
Padahal, rutin minum air hangat setiap pagi sangat baik untuk tubuhmu.
Dilansir laman GenPI.co, ada beberapa manfaat jika kamu rutin minum air hangat di pagi hari.
BACA JUGA: 3 Efek Samping Minum Kopi Berlebihan, Waspada!
Meredakan gejala flu
Kamu merasakan sakit tengorokan, pilek hingga terasa dehidrasi saat kamu merasa akan flu.
Pertolongan pertama yang bisa kamu lakukan, yakni terus minum air hangat yang bisa mengurangi iritasi pada tengorokan.
BACA JUGA: 4 Minuman Diet untuk Turunkan Berat Badan
Pasalnya, uap pada air hangat bagus untuk mencegah saluran pernapasan yang tersumbat.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
