GenPI.co 
GenPI.co Kalbar - Para ahli kesehatan mengingatkan, terlalu banyak kafein dalam tubuh bisa berkontribusi pada beberapa kondisi yang memengaruhi kesehatan fisik dan mental.
Oleh karena itu, walaupun konsumsi kopi memang bermanfaat untuk tubuh, tetapi detoksifikasi kopi perlu dilakukan.
Menurut lembaga pengawas pangan dan obat Amerika Serikat (FDA), kopi sebaiknya dikonsumsi tidak lebih dari 400 miligram per hari.
BACA JUGA: 3 Cara Mudah Mengatasi Bibir Pecah-pecah
Kadar kafein yang tinggi mempengaruhi neurotransmitter di otak, yang menyebabkan mual, gelisah, cemas, dan sakit kepala.
Detoksifikasi kopi diklaim dapat membantu memblokir potensi neurotransmitter.
Berikut ini beberapa dari detoksifikasi kopi yang perlu Anda ketahui.
BACA JUGA: Sayangi Matamu, Berhentilah Merokok
Mulut Lebih Sehat
Jumlah kopi yang tinggi berhubungan dengan gigi tipis dan rapuh.
Maka, mengurangi asupan atau sama sekali tidak minum kopi di siang hari dapat membantu mengurangi gigi yang menguning dan mempertahankan email gigi.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
