Tanda Seseorang Mengalami Trust Issue, Kamu Termasuk?

GenPI.co Kalbar - Trust issue menjadi salah satu istilah dan topik hangat yang ramai diperbincangkan akhir-akhir ini.

Trust issue erat kaitannya dengan depresi, gangguan penyesuaian, kecemasan berlebih, perasaan takut, hingga trauma.

Dilansir GenPI.co, Psikolog Paula Bola menyampaikan, trust issue tidak boleh dibiarkan berlarut-larut dialami seseorang.

BACA JUGA:  Cara Mengatasi Overthinking Agar Mental Tetap Sehat

Pasalnya, kondisi ini akan mengganggu aktivitas dan fokus dalam bekerja.

Menurut Paula, ada beberapa tanda orang mengalami trust issue.

BACA JUGA:  Ternyata, Sakit Kepala dan Nyeri Otot Termasuk Tanda Lelah Mental

"Seseorang yang mengalami trust issue akan bermasalah dengan kepercayaan dan cenderung kesulitan dalam berkomitmen," ujarnya, Senin (4/7).

Beberapa orang akan kesulitan mengungkapkan perasaaan atau bercerita apa pun kepada pasangannya.

BACA JUGA:  Wah, Kecemasan Berlebihan Ternyata Bisa Merusak Hubungan Asmara

Orang dengan trust issue menganggap hubungan yang diiringi rasa saling percaya tidak mungkin terjadi.

"Orang yang mengalami trust issue juga cenderung berpikir negatif kalau orang lain akan selalu sengaja melakukan hal buruk terhadap mereka," terang Paula.

Kamu akan sulit menerima pujian bahkan pernyataan cinta yang tulus dari orang lain sebab dianggap sebagai motif untuk menyakiti.

"Ketika mengalami masalah kepercayaan ini, orang akan mengisolasi dirinya dari orang lain,” imbuh Paula.

Hal itu karena orang dengan trust issue menganggap tidak ada satu pun yang bisa dipercaya.

Selanjutnya, trust issue juga bisa menyebabkan seseorang menjadi terlalu protektif, baik terhadap diri sendiri maupun orang terdekat.

"Tanpa disadari, orang yang mengalami trust issue selalu membayangkan skenario yang bahkan belum pernah terjadi sebelumnya, akan dialami dirinya," tandas Paula.