GenPI.co Kalbar - Double chin atau dagu berlipat merupakan kondisi yang terjadi akibat penumpukan lemak di bawah dagu.
Kondisi ini umumnya disebabkan oleh berat badan berlebih atau obesitas.
Double chin bisa memengaruhi penampilan dan menurunkan rasa percaya diri.
Penyebabnya beragam hal, mulai dari kelebihan berat badan, penurunan elastisitas kulit di area dagu, hingga postur tubuh yang buruk.
Dilansir Alodokter, kamu bisa melakukan beberapa cara berikut untuk menghilangkan double chin.
Konsumsi air putih
Banyak mengonsumsi air putih bisa meningkatkan metabolisme dan membuat pembakaran lemak dalam tubuh meningkat.
Kamu bisa memanfaatkan khasiat air putih ini sebagai alternatif untuk menghilangkan double chin.
Permen karet
Sebuah penelitian mengungkapkan bahwa mengunyah permen karet bisa mengencangkan otot wajah dan mampu membakar lemak di bawah dagu.
Meski mengunyah permen karet bisa membuat kulit tetap kencang, kamu disarankan menghindari konsumsi berlebihan agar tidak menyebabkan masalah gigi dan mulut.
Diet sehat
Salah satu penyebab terbentuknya double chin ialah kelebihan berat badan.
Oleh sebab itu, kamu bisa mengatasi masalah ini dengan menurunkan berat badan.
Jaga asupan makanan harian serta konsumsi makanan sehat dan bergizi, seperti buah dan sayuran.
Sedot lemak
Jika beberapa cara menghilangkan double chin sebelumnya kurang efektif, kamu bisa mempertimbangkan untuk melakukan prosedur medis, yakni sedot lemak.
Prosedur yang dilakukan menggunakan tabung kecil dan tipis serta dihubungkan ke alat penyedot lemak ini, bisa mengurangi lemak yang menumpuk di dagu secara instan.
Facelift
Prosedur medis lain untuk menghilangkan double chin, yakni facelift.
Prosedur ini mampu mengencangkan kulit di area tubuh yang diinginkan, termasuk bagian bawah dagu.
Facelift biasanya dilakukan setelah prosedur sedot lemak.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News